Flüssigkeitsmangel – so schnell kann es gehen


Symptome des Wasserverlustes bei einem Erwachsenen (>70 Kilogramm)
1 % des Körpergewichts = ca. 0,8 Liter
leichtes Durstgefühl
2 % des Körpergewichts = ca. 1,5 Liter
Verminderung der Ausdauerleistung
3-5 % des Körpergewichts = ca. 2,0 - 4,0 Liter
trockene Haut/Schleimhäute, verminderter Speichel-/Harnfluss, Abbau der Kraftleistung
über 5 % des Körpergewichts = ca. 4 Liter
Kreislaufsymptome (Puls hoch, Blutdruck runter)
über 10 % des Körpergewichts = ca. 7,5 Liter
psychische Störungen (Verwirrtheit, Desorientierung, später Krampfanfälle)
über 15 % des Körpergewichts = ca. 11 Liter
Tod durch multiples Organversagen